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Plante médicinale précieuse: le gingembre aide non seulement contre le rhume

Plante médicinale précieuse: le gingembre aide non seulement contre le rhume



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Traiter les infections: le gingembre peut aider à combattre le rhume

Pendant la saison froide, vous pouvez rapidement attraper une infection. La toux, le nez qui coule et l'enrouement rendent la vie difficile. Mais les rhumes peuvent être évités. Vous n'avez pas besoin de médicaments. Les ressources naturelles peuvent renforcer notre système immunitaire; l'un d'eux est le gingembre. Le tubercule peut aider avec de nombreuses maladies.

Remèdes naturels contre le rhume

Nez qui coule, maux de gorge et maux de tête: au cours des dernières semaines, de nombreuses personnes ont contracté un rhume. Pour les adultes, deux à quatre infections grippales par an sont de toute façon tout à fait normales. Vous ne devez pas nécessairement recourir à des médicaments. Il existe également suffisamment de remèdes maison efficaces contre le rhume. L'un d'eux est le gingembre. Le tubercule peut également aider avec de nombreuses autres maladies.

Les plantes médicinales et médicinales actuelles agissent contre de nombreuses maladies

L'aubépine a été nommée plante médicinale de 2018. Et le gingembre est la plante médicinale actuelle de l'année. Les deux plantes servent de remèdes maison contre le rhume.

Mais ils peuvent également aider contre diverses autres maladies.

Le marrube est donc principalement utilisé pour les indigestions et les maladies respiratoires.

Les ingrédients de la plante médicinale ont également un effet expectorant et facilitent la toux des bronches.

Cependant, la plante médicinale de l'année est mieux connue: le gingembre. Entre autres, l'ampoule miracle a un effet anti-inflammatoire et renforce le système immunitaire et prévient ainsi également les infections.

Antispasmodique, anti-inflammatoire et analgésique

Le gingembre est connu de nombreuses personnes dans ce pays principalement comme ingrédient pour la soupe à la citrouille, en tant que composant de divers currys thaïlandais, dans la version incrustée de sushi et dans le thé ou le smoothie.

La racine à la note fruitée-épicée est non seulement très savoureuse, mais aussi extrêmement saine. En Asie, le "bulbe miracle" est utilisé pour traiter de nombreuses maladies depuis des milliers d'années.

Le gingembre a un effet antispasmodique, anti-inflammatoire et analgésique. Ceci est en partie prouvé scientifiquement.

Par exemple, des scientifiques américains de l'Université de Géorgie ont découvert que le tubercule est efficace contre les douleurs musculaires après un exercice excessif.

De plus, des chercheurs de l'Université de Miami ont pu démontrer un effet analgésique dans l'arthrose dans une étude.

Hildegarde von Bingen et Paracelse le connaissaient déjà et l'utilisaient dans les troubles gastro-intestinaux de l'Europe médiévale.

Des études modernes confirment cette application ainsi que son efficacité dans le mal des transports associé aux nausées et vomissements ainsi qu'aux vertiges.

Pour les rhumes et les problèmes digestifs

En médecine naturelle, le gingembre est utilisé depuis longtemps contre les taux élevés de lipides sanguins. De plus, la racine est souvent utilisée pour les rhumes.

Par exemple, vous pouvez peler un morceau de bulbe de gingembre de la taille d'un pouce, le couper en fines tranches et verser une tasse d'eau bouillante dessus. Un tel thé au gingembre chaud peut renforcer le système immunitaire.

Le gingembre est également populaire comme remède maison pour les ballonnements. Le tubercule fonctionne avec des problèmes digestifs, de la diarrhée, une perte d'appétit et de nombreuses autres plaintes.

De plus, le gingembre est riche en vitamines et minéraux et peut vous aider à perdre du poids.

Cependant, les personnes ayant un estomac sensible peuvent avoir des problèmes avec des quantités plus importantes, tout le monde ne peut pas tolérer la netteté. Les personnes concernées doivent demander conseil à leur médecin si nécessaire. (un d)

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