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Experts: Jambes sans repos: voici comment la médecine naturelle peut aider les personnes touchées

Experts: Jambes sans repos: voici comment la médecine naturelle peut aider les personnes touchées


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La médecine chinoise aide à lutter contre les «démangeaisons profondes»
Ils se sentent engourdis, parfois chauds ou froids, ils déchirent, démangent et brûlent - les jambes sans repos, le syndrome des jambes sans repos, est répandu en Allemagne. Environ cinq à dix pour cent en souffrent. Mais ce ne sont pas seulement les sensations au plus profond des muscles des jambes qui rendent la vie angoissante, mais il y a aussi une forte envie de bouger, qui survient chaque fois que les personnes touchées se reposent.

De nombreux patients aux jambes sans repos décrivent leurs symptômes comme des «démangeaisons profondes». La médecine chinoise est donc basée sur le modèle de la neurodermatite. Ici aussi, les démangeaisons accablantes sont au premier plan de la maladie, qui peut être atténuée en grattant la lymphe et le sang de la peau. Avec les jambes agitées, les démangeaisons sont à l'intérieur et donc inaccessibles. «Avec le SJSR, les activités résiduelles inflammatoires provenant d'infections, d'allergies et d'autres sources ne s'accumulent pas dans la peau comme dans la neurodermatite, mais dans les couches profondes des jambes», explique le médecin-chef de la clinique de Steigerwald Dr. Christian Schmincke. La médecine chinoise élimine souvent ces substances, également appelées bronzage, avec des formulations médicinales rafraîchissantes. Après un diagnostic détaillé, ceux-ci doivent être préparés par un médecin chinois expérimenté et ne sont pas adaptés à l'auto-traitement. Dans environ 80% des cas, ce traitement mène au succès. Ceux qui ont des jambes sans repos peuvent aussi faire beaucoup pour eux-mêmes. Dr. Christian Schmincke a rassemblé cinq conseils utiles pour l'auto-traitement:

Former le système immunitaire

Entraînez votre système immunitaire lorsqu'une infection le défie. Laissez le froid s'échapper! Pour ce faire, évitez les antibiotiques, les sprays nasaux et autres tueurs de symptômes et préférez aller au lit et vous soigner. Profitez d'une fièvre. Aide au maintien: chaleur, thés, jeûne, repos et remèdes maison à base de plantes. Selon la médecine chinoise, une production abondante de mucus est expressément souhaitée, alors l'infection est sur la bonne voie.

Se frotte aux huiles essentielles

Les huiles de soin de la peau procurent un soulagement au moins temporaire. Ils favorisent la circulation sanguine et soulagent la douleur. Selon l'état du patient, il existe des mélanges d'huile de chauffage ou de refroidissement. L'huile est frottée de manière rythmée pendant l'utilisation. Pour ce faire, faites glisser l'intérieur des jambes des pieds jusqu'aux genoux. Puis, alternativement à l'extérieur, glissez vers le bas des genoux jusqu'aux pieds. Répétez plusieurs fois. Huile rafraîchissante de millepertuis: 50 ml d'huile de millepertuis, 5 gouttes d'huile de romarin ou de genièvre, 5 gouttes d'huile de menthe poivrée et 5 gouttes d'huile de citron.

Soirée jeûne soulagée

Le jeûne du soir est également bon pour les jambes sans repos, car les organes digestifs ne fonctionnent que dans un cycle doux la nuit. De plus, l'intestin doit pouvoir se consacrer à sa tâche importante de désintoxication la nuit sans être perturbé par les fonctions d'absorption et digestives. Pour le jeûne du soir, prenez le dernier repas à midi puis ne buvez que de l'eau ou des tisanes. Il est préférable d'éviter complètement le café ou le thé noir.

Tisane à l'ortie et à l'avoine verte

Le «thé de nettoyage du sang» du commerce ou le thé d'ortie peut aider avec un régime à éliminer les substances inflammatoires. Le thé d'ortie fonctionne mieux en combinaison avec de la paille d'avoine verte (bonne qualité). Laisser mijoter une cuillère à soupe de thé d'avoine verte pendant 10 minutes, retirer la casserole du feu, ajouter une cuillère à soupe de thé d'ortie et laisser infuser encore 10 minutes.

Pas de contraception hormonale

Les jambes sans repos frappent également de nombreux jeunes. Les jeunes femmes devraient s'abstenir de prendre des contraceptifs hormonaux - au moins jusqu'à ce que la santé se stabilise. Raison: la période menstruelle soulage le corps et doit bien sûr se dérouler sans médicament qui modifie le cycle.

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Vidéo: Le syndrome limite Borderline en 5 min (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Bart

    Super, ce sont des informations très précieuses.

  2. Jeanina

    C'est la bonne idée.

  3. Aethelstan

    Comme c'est curieux .. :)

  4. Wulfgar

    Point de vue compétent, de manière séduisante



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